ความดีท่านก็ไม่ให้เราติด
เพราะว่าความติดเป็นทุกข์
อย่าเป็นคนดี…ถ้าเป็นคนดีแล้วต้องรำคาญคนไม่ดี
ไปที่ไหนก็กลุ้มใจ มีแต่ความไม่พอใจ เหมือนกับคนที่สูบบุหรี่ เลิกแล้วดูคนอื่นสูบก็ไปเทศน์ให้เขาฟัง
นี่เรียกว่าติดดี ท่านไม่ให้ติด แม้จะเป็นความดีท่านก็ไม่ให้เราติด เพราะว่าความติดเป็นทุกข์ สร้างความทุกข์ใจ
… หลวงปู่ชา สุภทฺโท
平常心 “จิตใจที่สงบนิ่ง” หรือ “จิตใจที่เป็นปกติ”
*”Just normal to be the order of open-minded attitude.”
“ความปกติคือระเบียบของทัศนคติที่เปิดกว้าง”
**平常心**ปรัชญาเซน หมายถึงการรักษาจิตใจให้สงบนิ่ง ไม่หวั่นไหวไปกับสถานการณ์รอบตัว ไม่ยึดติดกับความสุขหรือทุกข์มากเกินไป
*”คุณกลัวจะสูญเสียอะไร
เมื่อในความเป็นจริงแล้ว ไม่มีสิ่งใดในโลกนี้เป็นของคุณอย่างแท้จริง”*
**ความไม่เที่ยง (impermanence)** และการปล่อยวาง
ทุกสิ่งในโลกนี้ล้วนเป็นของชั่วคราว ไม่มีอะไรที่เราจะครอบครองได้อย่างแท้จริง
ไม่ว่าจะเป็นทรัพย์สิน คนที่เรารัก หรือแม้แต่ร่างกายและตัวตนของเราเอง
ทุกอย่างล้วนเป็นอนัตตา ว่าง สุญญตา… แม้แต่ตัวคุณเองก็เป็นอนัตตา
มันเปลี่ยนแปลงและสูญสลายไปในที่สุด
เมื่อไม่มีสิ่งใดเป็นของเราแต่แรก การยึดติดและความกลัวอาจเป็นเพียงสิ่งที่เราสร้างขึ้นมาเอง
….วีระ วศินวรรธนะ เรียบเรียง
รู้ตัวอยู่ตลอด
สตินี้ คือความระลึกได้
เมื่อเราจะพูดอะไร ทำอะไร ต้องรู้ตัว
เราทำอยู่ เราก็รู้ตัวอยู่ ระลึกได้อยู่อย่างนี้
คล้ายกับเราขายของอยู่ในบ้านเรา
เราก็ดูของของเราอยู่ คนจะเข้ามาซื้อของหรือขโมยของของเรา
ถ้าเราสะกดรอยมันอยู่เสมอ เราก็รู้เรื่องว่าคนๆนี้ มันมาทำไม
เราจับอาวุธของเราไว้ อยู่อย่างนี้
คือเรามองเห็น พอขโมยมันเห็นเรา มันก็ไม่กล้าจะทำเรา
อารมณ์ก็เหมือนกัน ถ้ามีสติรู้อยู่…มันจะทำอะไรเราไม่ได้
“อารมณ์”…มันจะทำให้เรา ดีใจอยู่อย่างนี้ ตลอดไปไม่ได้
มันไม่แน่นอนหรอก เดี๋ยวมันก็หายไป จะไปยึดมั่นถือมั่นทำไม
อันนี้ ฉันไม่ชอบ อันนี้ ก็ไม่แน่นอนหรอก
ถ้าอย่างนี้ อารมณ์นั้น…ก็เป็นโมฆะเท่านั้น
เราสอนตัวของเราอยู่ เรามีสติอย่างนี้ เราก็รักษาอย่างนี้เรื่อยๆ ไป
ตอนกลางวัน ตอนกลางคืน ตอนไหนๆ ก็ตาม
….หลวงพ่อชา สุภัทโท วัดหนองป่าพง.
