ความกลัวคืออะไร?
• การไม่ยอมรับความไม่แน่นอน หากเรายอมรับความไม่แน่นอนนั้น มันจะกลายเป็นการผจญภัย
ความอิจฉาคืออะไร?
• การไม่ยอมรับความสุขของผู้อื่น หากเรายอมรับมัน มันจะกลายเป็นแรงบันดาลใจ
ความโกรธคืออะไร?
• การไม่ยอมรับสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา หากเรายอมรับสิ่งเหล่านั้น มันจะกลายเป็นความอดทน
ความเกลียดชังคืออะไร?
• การไม่ยอมรับคนอื่นในแบบที่เขาเป็น หากเรายอมรับเขาโดยไม่มีเงื่อนไข มันจะกลายเป็นความรัก
พิษคืออะไร?
• “ทุกสิ่งที่เกินความต้องการของเรา คือพิษ” ไม่ว่าจะเป็น อำนาจ ความขี้เกียจ อาหาร อีโก้ ความทะเยอทะยาน ความกลัว ความโกรธ หรือสิ่งใดก็ตาม
……………………………………………………………………..
วุฒิภาวะทางจิตวิญญาณคืออะไร?
1. เมื่อเราหยุดพยายามเปลี่ยนแปลงผู้อื่น และหันมาพัฒนาตนเอง
2. เมื่อเรายอมรับคนอื่นในแบบที่เขาเป็น
3. เมื่อเราเข้าใจว่าทุกคนมีความสำเร็จในมุมมองของตัวเอง
4. เมื่อเราเรียนรู้ที่จะ “ปล่อยวาง”
5. เมื่อเราไม่มี “ความคาดหวัง” ในความสัมพันธ์ และให้โดยไม่หวังผลตอบแทน
6. เมื่อเราเข้าใจว่าสิ่งที่เราทำ เป็นการทำเพื่อความสงบสุขของตัวเอง
7. เมื่อเราไม่จำเป็นต้องแสดงความฉลาดของตนเองต่อผู้อื่น
8. เมื่อเราไม่ต้องการการยอมรับจากผู้อื่น
9. เมื่อเราเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
10. เมื่อเรามีความสงบสุขในตัวเอง
11. เมื่อเราสามารถแยกแยะระหว่าง “สิ่งที่จำเป็น” และ “สิ่งที่อยากได้”
12. เมื่อความสุขของเราไม่ได้เชื่อมโยงกับสิ่งของทางวัตถุ
